這次Gorilla淞不做 Gordon料理了,
改找動作更接近Gorilla的Jamie Oliver。
如果有看過 Naked Chef 的觀眾們就會知道Gorilla淞在說什麼,
因為Oliver總是用擀麵棍啪啪啪的敲打肉類、或者徒手噗滋地將檸檬擠汁。
不過Oiver雖然煮菜看似粗魯,但是做出來的味道卻也很棒。
好了,廢話不多說,趕快來瞧瞧今天要做什麼菜吧!
當初看到這食譜時,是抱持著懷疑一個英國人做中國乾麵會是什麼味道而嘗鮮的。
結果意外地好吃。
有點像雜醬麵的口感,對於現在人在米國的Gorilla淞,是一大安慰呀!
絞肉(牛或豬) 1lb
蜂蜜 2大匙
醬油 3大匙
大蒜 4瓣
辣油 5大匙
花椒粉 2兩匙 * 沒有,所以用五香粉代替,但味道還是很香噢。
麵條 依個人食量而定囉~
蔬菜 隨意
看起來好像很多東西,其實大多是調味料啦!
乾麵最重要的就是醬汁,
以下是為了笨拙的我所寫出來的Gorilla步驟,非常適合動作比較緩慢的廚房新手優!
第一步:混合醬汁。
將大蒜切碎碎、醬油、辣油、五香粉都混合好。
隨時隨地發揮Gorilla精神。
很偷懶地直接用接下來吃麵要用的碗公里。這樣就不用多洗一個碗啦~
第二步:煮麵。
等麵快好時,把青菜下鍋,順便煮省瓦斯、省鍋子、省水。
第三步:炒肉。
其實煮麵的同時,就差不多要開始炒肉了。全看麵條的快熟度。
先把平底鍋加熱,放點橄欖油。(如果肉的油脂夠肥的話,其實不加油也是可以的。)
炒到肉變成粒粒分明、呈現金黃色時(通常要五、六、七、八分鐘)
加入蜂蜜。
這時記得要一直攪動或甩動鍋子喔!
當肉兒們都裹上蜂蜜時,大約只要三十秒到一分鐘就可以起鍋啦!
第四步:混合。
把麵瀝乾、將蜂蜜絞肉通通倒進剛剛放醬汁的大碗公。
充分攪拌就可以上桌啦~~
有肉有青菜,營養均衡的乾麵從備料到上桌只要短短二十分鐘以內就達成啦~
這才是真正的15分鐘上菜呀!
不過這其實是來自於Jamie's America 一書。
台灣有沒有出版我就不太清楚啦~總之我是在Brubank public Library找到的啦!
想要吃甜甜辣辣好滋味的雜醬麵,試試這個食譜就對啦~
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